山澤さんが初心者向けの肩トレを紹介されていた。将来、方に筋肉つけたくなったら見ることにする。 動画の説明の所にマイプロテインのコードとマイプロテインのHPへのリンクがあるけど、世間的にはもうマイプロテインは許されたんかな。 www.youtube.com